多数骨折是由于跌倒后发生的。一般来讲，跌倒后手掌着地，就会造成手腕骨折(医学上称之为科雷氏骨折); 而臀部先着地就会容易发生髋骨骨折(即股骨颈骨折)，也就是在股骨大转子处发生骨折;如果直接垂直摔跌，可出 现大梁骨骨折(即医学上讲的脊柱压缩性骨折)。其他像骨盆骨折、肋骨骨折、颅骨骨折等，都有可能发生。

 

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　　例如，几个五十多岁妇女讲笑话，大家哈哈大笑，突然一个人虽然而止，捂着肋骨，皱着眉头，疼痛难忍，也会造成肋骨骨折。这是因为绝经后妇女的钙、磷等矿物质的丢失，可以造成骨头内部的结构发生改变。就像枯木一 样，内部的微细结构发生改变，一旦遇上外界力量的作用就会发生断裂，在骨头表现为骨折的发生。

 

　　卵巢功能衰退是导致女性出现雌、孕激素缺乏而进入绝经期的直接原因。绝经已不再仅仅是生理变化，而是一 种内分泌的病理变化。对于45-60岁的妇女，有85％会在绝经前后出现潮热、出汗、心慌、失眠、头晕、情绪不稳 等症状。短的持续1到5年，有30％的妇女可能持续5年以上。这些症状可能会对妇女的心理及生活产生严重的影响 。 此时，钙、磷等矿物质会大量丢失，从而出现腰背疼痛，小腿抽筋，甚至全身性骨痛。这些都严重干扰妇女的 正常生活和工作，尤其对睡眠影响特别大。更有甚者，疼痛难忍，出现弯腰弓背，甚至有的变为驼背，给生活带来 诸多烦恼。<<  点击免费在线咨询，直接与在线医生一对一交流病情

 

　　温馨提示：绝经妇女可多饮牛奶，常吃蛋类、鱼类食品等；少吃阻碍钙、磷吸收的食物。例如少吃含有大量植 酸和草酸的食物，少吃含过量纤维素食物，例如菠菜、笋等；合理补钙。

 

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